en

          Dance Yoga Pobyt            19/05-21/05/23

Dance Yoga Pobyt 19/05-21/05/23

Ermi hotel je typ rodinného hotelu, který je umístěn na okraji městyse Jince, leží pouze 50 km jihozápadně od Prahy a je situovaný v krásné a nedotčené přírodě Brdské vrchoviny s výhledem na bájný vrch Plešivec. Poloha hotelu zajišťuje klidné a příjemné prostředí a ničím nerušený pobyt. V okolí se nachází zámek Hořovice a Dobříš ve středočeském stejnojmenném městě je rozsáhlá trojkřídlá stavba s téměř čtvercovým dvorem a zajímavým francouzským a anglickým parkem při jižní straně. Nachází se ve východní části města naproti kostelu.

K dispozici je nám pro cvičení salonek jak vnitřní tak i venkovní, za krásného počasí bude cvičení probíhat venku.

Balíček služeb pro 1 osobu na 2 noci/ 3 dny (PÁ-NE)

Zahrnuje:

  • 2 noci ubytování ve dvoulůžkovém pokoji (příplatek za neobsazené lůžko 600,-Kč/noc)
  • 2 x snídaně formou bohatého bufetového stolu
  • 2 x večeře (2 chody) v hotelové restauraci
  • 1 x vstup do solné jeskyně (45 min.), posilněte svůj imunitní systém a odpočiňte si při příjemné relaxační hudbě na léčivém místě!
  • pronájem prostor pro cvičení
  • venkovní bazén se slanou vodou
  • Lekce a workshopy 7X
  • parkování + rekreační poplatek

Cena celkem za balíček pro jednu osobu = 4100,-Kč/os do 17/04 poté 4500,-Kč.

Jince jsou ideálním výchozím místem pro poznávání Brd. V okolí objevíte spousty zajímavých míst, od brdského Olympu Plešivce přes zříceninu hradu Valdek až po zámek v nedalekých Hořovicích.

Účelem pobytu je nejenom relaxace, odpočinek, učení se nových tanečních technik, cvičení a práce s fyzickým tělem ale také i s emocionální stránkou vlastního já. Poznávání sebe sama v kombinaci s jógou, dýcháním uvědoměním a propojení s tancem. Během tance učíme se a poznáváme své tělo, učíme se ženskosti a otevřít se světu i sami sobě, otevřít své emoce a nechat se vést hudbou a dýchacími techniky. Jóga je nejen fyzické cvičení, ale také způsob, jak dosáhnout souznění se sebou samými a hlubšího poznání vlastního nitra. Proto se přímo nabízí pobyt v přírodě s jógou a tancem zkombinovat, kde cvičení na čerstvém vzduchu mají mnohem vyšší účinek. 

Program:
Pátek: Yoga
Sobota: Bachata Ladies (workshop technika + bodymovement)
Sobota: Dance Mix (Salsa, Bachata, Reggaeton, Merengue, Samba)
Sobota: Yoga + Zdravá záda
Neděle: Funkční strečink + core

Neděle: Yoga (dýchací techniky) 

Co s sebou?
Podložku na cvičení si vezměte s sebou, pohodlné sportovní oblečení, tenisky, plavky.
Pobyt začíná v den příjezdu ubytováním po 14.00h. cvičením dle programu, končí v den odjezdu cvičením a snídaní. Časy cvičení budou upřesněny. 
REGISTRACE: bachatafusioncz@gmail.com
Lekce povede certifikovány lektor: Tanya Rambousková
Informace o mně: https://www.bachatafusion.cz/tatjana-rambouskova/

FB událost: https://fb.me/e/2YjsNoJxZ

Youtube: Bachata Fusion CZ
Instagram: Bachatafusion3

www.bachatafusion.cz